A szellemi leépülés elkerülhető!
Az idős korral együtt járó butulás ellen van természetes ellenszer: egy közönséges fűszer.
A curry fűszerkeverék és a benne lévő kurkuma sárga színezőanyaga, a kurkumin antioxidáns hatású, és megelőzi az amiloid fehérjékből álló plakkok képződését az agyban. Ezek a lerakódott fehérjecsomók okozzák a szellemi leépülést, elbutulást.
A sárga curryt az indiai konyhában gyomorrontás és májbetegség ellen is használják. Az agyban keletkezett fehérjelerakódások a kutatók szerint gyulladást okoznak, ez vezethet végül az agysejtek pusztulásához. Tabletta vagy kapszula formájában is lehet alkalmazni a kurkumint, de méginkább ajánlott hetente kétszer currys ételt enni, mert védhet a demenciától.
HASONLÓ BEJEGYZÉSEK
Egészség
Bármelyikünkkel megtörténhet, hogy egy időre „beborul felettünk az ég”: rosszul alszunk, kedvetlenül, szinte már fáradtan ébredünk, gépiesen, unottan végezzük a napi feladatokat és semmi nem lelkesít, semmiben nem leljük örömünket. Szerencsére tehetünk, és tennünk is kell ellene, hogy - mint a kedves dalban -„eltűnjön az arcunkról ez a sötét szomorúság”. Egy ismert gyógynövény, az orbáncfű segíthet, hogy a rajtunk eluralkodó enyhe depresszió ne legyen tartósan meghatározója mindennapjainknak...
Egészség
A demencia nem egyik napról a másikra jelenik meg, hanem lassan, alattomosan érkezik.
Még mielőtt a tipikus memóriaromlás és a személyiségváltozások bekövetkeznének, öt tünet már előre jelezheti a betegséget. Ha ezeket időben felismerjük, akkor megelőző intézkedéseket tehetünk, és segíthetünk az érintett családtagon vagy saját magunkon, hogy a szellemi leépülést távol tartsuk.
Egészség
Kkevesen tudnak arról, hogy a kínzó hátfájás sokszor ezzel az egyszerű, de mégis rendkívül hatásos gerinctornával megoldható!!!
